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シニアの生活|サプリメントの落とし穴

2012/5/15 

手っ取り早く栄養が取れるため、サプリメントを愛用されている方も多いかと思います。
体脂肪を減らすことができると中高年に人気の高いサプリメント『αリポ酸』を飲んで、震えや動悸が起きるケースが報告されています。
震えや動悸の原因は、「低血糖」によるものだそうです。何か症状が出たら、サプリメントを疑い、服用をやめてみることでしょう。
サプリメントを飲み続けることによる健康被害の報告も少なくないようなので、過信しないことですね。