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老後の健康|変わる医療

2013/3/28 

医療法人社団池谷医院の池谷敏郎院長の『ここ10年で、これだけ変わった!最新医学常識99』(祥伝社黄金文庫)は、医学の常識と呼ばれるものをくつがえす本です。
健康に関して、間違って覚えている常識がたくさんありそうです。特にテレビで放送されている健康情報にはマユツバものが多く、うのみにすると健康被害が出ることもあります。
それまで熱心に行ってきた健康法が、実は体に悪かったと分かったときのガッカリ感はハンパじゃありません…。
医学の進歩は目覚しく、新しい学説が次々と発表されますから、この手の本を読んで再確認した方がよさそうです。