最近私は「スムージー」という飲み物にはまっています。それまで、カフェで飲むものといえば紅茶ばかりだったのですが、お店の人におすすめされて飲んでみたところ、予想以上に美味しかっただけでなく、翌日にスルリとお通じがありました。
その後も、何度かスムージーを飲んでみたところ、必ず翌日にはお通じが来るようになったのです。長年便秘に悩まされてきた私にとっては、まさに救世主。
今では自宅でもスムージーを作って飲んでいます。野菜や果物のビタミンもたっぷりとれるようですし、最高の飲み物に出会えた気分ですが、できることならもっと若い頃から知っておきたかったですね。