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シニアの健康|食べすぎにはご用心

2011/9/30 

生きる楽しみの中でも食べる事は一番の楽しみです。昔は「よく食べるね」と褒められましたがもう年も60を越え
ると看護の仕事に就いている妹に「どう見ても食べすぎだよ」とクレームを突き付けられ、もういいから好きに食
わせてくれと言いたいですが、従うしかないようです。
案の定、定期健診で中性脂肪の上昇が見られ生活習慣病になり易いとまで言われ、意気消沈です。もしかして妹の思惑通りになってしまったかも知れないですね。