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シニアと空腹|おなかがすくと、なぜイライラするの?

2011/11/13 

おなかがすいてるときって、なぜかイライラしませんか?
イライラの理由ですが、原因は、空腹感によるストレスによりセロトニンというホルモンが減少してしまうことにあるようです。
イライラの原因は夫(妻)だと思っていたら、実は空腹によるものかもしれません。罪の無いご主人(奥様)に八つ当たりする前に、飴やチョコレートなど何でもいいですから口にしておきましょう。空腹感が抑えられて気持ちが落ち着くかもしれません。