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アンチエイジング

2013/8/1 

まだ50代なのに、声がかすれてきた。エイジングが進んで、おじいさんの声になってしまったのである。なるほど大きな声が出せなくなるのであるなと感心してしまうのだが、感心などしてる場合じゃない。
ただでさえ年寄り顔で年齢より上に見られがちなのに、これではホントに70代みたいになってしまうじゃないか・・・。ということで、スクワットや腹筋など体を鍛えてアンチシジング。やれやれ。