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あるシニアの一週間

2014/4/16  スライサー さん

定年後|ゴルフ

毎週2回、下手なゴルフをしている。

土曜日に家の近くで回り、日曜日に家から1時間くらいのコースでプレーする。

ところが、暫く前までは何でもなかったのだが、最近は疲れてしまって月曜日がつらい。

会社に行って仕事をするのは大して苦にならなのだが、お昼ご飯を食べた後、猛烈な睡魔に襲われるのである。

この睡魔と格闘するのがつらい。実につらい。

そして時々は睡魔に負けてしまい、知らないうちに舟を漕いでいるのだ。

パソコンのマウスを握ったまま、固まってしまうことがある。

そのマウスを我知らず机に叩きつけて、ガシャンと音を立てたこともある。

会社では大して偉くないのだが、示しがつかないのは事実であり、さすがに恥ずかしい。

定年間近のダメオヤジというところだ。反省してます。

ところで体は正直なものだとつくづく思う。

疲れ果てている日曜日の夜は、なんとか頑張って大河ドラマを見るのがやっと。

終わったら直ぐに寝てしまい、夜中にトイレに起きる以外は6時くらいまでぐっすり眠ることができる。

朝の電車は座れるので、月曜日の朝の電車では、まさに熟睡である。駅から会社まで歩く時も、心神喪失状態でぐったりしている。

火曜日も疲れているが月曜日より少し改善した感じで過ごし、水曜日からは体力がどんどん回復して、毎朝5時くらいに目が覚めてしまう。

よって、週の後半は早起きして庭でゴルフの練習をする。健康的である。

電車の中でも、水曜日以降は適度に寝る程度。駅から会社までは、元気に歩く。

そして土曜日は超元気! まるで遠足に行く子供みたいに4時ごろに目が覚めてしまう。

自然に目が覚めるのではない、嬉しくて目が覚めるのである。

日曜日の朝は、土曜日の疲れが残っているものの、ゴルフに行けるから5時には起きられる。

そして、日曜日の夕方には疲労困憊してフラフラになって帰宅するのだ。

こうして一週間が過ぎていく。

しかし、考えてみれば、体力回復のために会社に通っているみたいだ。

ごめんなさい。

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